中国人爱喝酒真不是吹的，尤其喜爱白酒。

民间流行这样的俗语：“人是铁，酒是钢，没酒吃啥都不香!”数千年的酒文化发展，白酒已经成为流淌在中国人血液中的情感!

作为已经奔向小康的当代中国人，更是将白酒当成餐桌社交的助兴必备工具。正所谓「瓶中无酒不成席，园内没花难画春」，酒的文化已经在老百姓的心里根深蒂固了，以至于喜怒哀乐就要喝酒，生老病死也要喝酒，上到国家大事，下到百姓家常，都要喝点，甚至连斩妖除魔，也要喝点。但是这一喝，就容易喝多，喝醉!!!

那么有些喝酒容易醉的人就开始寻找偏方妙药了，就比如：喝茶、喝咖啡、喝牛奶可以解酒、喝酒前吃点东西，就不会容易醉等等，其实都是没有保障的!

什么方式才能真正有效的做到解酒护肝呢?小编为您科普下。

作为解酒护肝的首选，除了传统的中草药，那就是文章标题所提到的肽，这个肽指的是—小分子肽。

在摄入体内的酒精经肠胃吸收后，主要在肝脏中代谢。丙氨酸、亮氨酸是与酒精代谢有关的关键氨基酸。丙氨酸能促进血液中酒精的分解作用，增强肝功能、保肝护肝的作用。亮氨酸可以减轻因酒精而引起人体化学反应失调的症状，并有助于控制酒精中毒。摄入酒精会抑制谷氨酸的产生。而谷氨酸能够参加脑的蛋白和糖代谢，促进氧化，改善中枢神经活动，有维持和促进脑细胞的功能，具有醒酒效果。——(文字出处于百度经验>健康/养生>保健养生)

随着社会的进步以及人民生活水平的提升，越来越多的人，追求健康的生活方式，不再依赖于药物对自身的调理，而是选择更加具有功能性的食品为首选，小分子肽不仅可以护肝解酒，还可以补充日常人体所需的能量，加速人体的新陈代谢，有效修复人体受损的细胞，从而加强人体的免疫力。

虽然“久逢知己千杯少”但是在喝酒时还是要适度饮酒，不然一口气喝3斤白酒，什么神丹妙药都解不了您的酒!